De intentie waarmee iets wel (of juist niet) gezegd wordt, heeft een enorme invloed op hoe een gesprek verder zal gaan verlopen. Het kan verbinding tussen jou en je partner brengen, maar het kan ook juist de verbinding in de weg zitten.
De allereerste stap is daarom om bij jezelf na te gaan, vanuit welke intentie je gaat reageren. En om vervolgens te bekijken wat het met het contact / de verbinding met de ander doet.
Om duidelijkheid te krijgen over welk effect een intentie precies kan hebben, zou onderstaande oefening helpend kunnen zijn.
